Как стать самой красивой?

Женщина должна быть любимой,
счастливой и красивой.

И больше она никому ничего не должна!

  (Народная мудрость)

Известно, что источник красоты и здоровья   – Жизненная Энергия.
И когда она есть, Вы становитесь несгораемой батарейкой.  

Если у женщины измождённое лицо, походка уставшего человека, ссутулившиеся плечи, то понятно, что ни о красоте,  ни о здоровье речи быть не может. Такую женщину  можно сравнить с лошадью  - тяжеловозом, одиноко  втянувшуюся в упряжь. Ритмы жизни у неё сногсшибательные, и хотя есть  выражение «Движение – это жизнь», но не всякое движение приносит  полнокровную жизнь. Суматошное движение,  напротив, ведёт к хронической усталости, к отсутствию гармонии в душе, к верчению изо дня в день,  как «белка в колесе».

А ведь каждая женщина хочет стать  самой красивой, с блеском в глазах, как будто и не касаются её трудности жизни. Вот тут - то ей и понадобится секрет, как стать самой красивой, «несгораемой батарейкой», как победить хроническую усталость.

Прежде всего,  необходимо осознать причины такой беспросветной жизни, а осознав их, мы уже будем действовать не вслепую, а  осознанно, и это колоссально нам поможет и даст эффективный результат.

Итак, количество жизненной энергии, т.е. жизненный тонус, это чуткий индикатор  красоты и здоровья, и более точного нет.
А дефицит жизненной энергии – это  хроническая усталость, и кричит о  сбое в жизнедеятельности.

Как мы обычно поступаем при этом?
 Есть 2 сценария:

1.   Идём к врачу. Если врач правильно определит, в чем  причина упадка сил, то есть шанс вылечиться и восстановить свой жизненный тонус.

2.   Не идём к врачу, а пытаемся восстановиться с помощью всевозможных стимуляторов, а также полагаясь на всесильное слово «Надо».
К сожалению, этот сценарий более популярен.

Я не буду ни критиковать, ни обсуждать эти сценарии, а просто предложу 3-й сценарий. Я надеюсь, что он Вам понравится больше тех двух. Потому что я считаю его эффективнее.

Применим  аналогию с научным методом от частного к общему, позволяющему видеть проблему масштабно, а не упираясь носом в частности.

Так вот, если мы сгруппируем все причины упадка сил по похожим признакам, то сразу выявим главную, основополагающую причину, и сразу поймем заодно причину почти всех нарушений в организме человека, а значит,  его болезней.

Итак, внимание!, главная причина снижения  жизненной энергии человека  выражается  понятной и ясной формулой:

РАЗБАЛАНС: Напряжение НЕ равно Расслаблению.

Вам нужны доказательства? Получайте!

1  Спросите человека, целый день провалявшегося на диване, много ли у него сил? Он ответит, что чувствует разбитость, апатию, вялость, и сил у него нет ни на что. И ему можно поверить, это  действительно так. Ведь его леность на диване, т.е. доза расслабления,  заблокировала процесс поступления энергии, и баланс сбился, в результате – упадок сил. 

При БАЛАНСЕ Расслабление равно Напряжению.

2.  

 Теперь спросите трудоголика, который работает по 10 , а может,  и по 15 часов в день . Не  важно, где он так себя напрягает – дома, на благо ближних, или на работе, не важно, физически или умственно он так себя истязает, важно то, что он не умеет расслабляться совсем. Знает, что НАДО расслабиться, отдохнуть, а не умеет! Навык расслабления он утратил, ни посидеть спокойно, ни полежать он уже не может. И это  гораздо опаснее, чем лень, ведь ленивец ещё может собраться с силой и волей и начать действовать, а трудоголик  часто обречён на хроническую потерю жизненной энергии, ему трудно даётся расслабление.

Ах,  как много попадается таких трудоголиков! И как трудно им вернуть навык расслабления. Они даже ночью не могут спать спокойно, а это уже патологический Разбаланс!

Давайте определим понятия расслабления и напряжения.

Расслабление – это накопление энергии.

Напряжение – это трата энергии.

Напряжение: 

• Недостаток сна (меньше 6 часов), 
• Избыток сна (больше 10 часов), 
• Гнев ,  раздражение,
• Неприязнь к одному человеку или группе людей (это навязчивое состояние), 
• Страх,
• Тревога, 
• Обида; 
• Суетливость (при обилии движений результат близок к нулю), 
• Пустые разговоры (поддерживаем из чувства приличия или от нечего делать),
• Осуждение (колоссальные затраты энергии), 
• Зависть (просто убийственные затраты энергии),
• Переедание,
• Поедание старой пищи, жареной, подгорелой;  
• Еда на ходу всухомятку (набивая себя непрожеванными,  как следует,  кусками, человек тратит много энергии на переваривание пищи);. 
• Нахождение под прямыми солнечными лучами обнаженным, если больше 20 минут, то отнимаем у себя жизненную энергию,  особенно сердце может пострадать, 
•  Курение (курильщикам знакомо ощущение вялости, но они не осознают,  что причина в курении, да они уже и забыли, что такое настоящее ощущение энергии; 
• Алкоголь (он так и призван для отъёма жизненных сил, обесточивания человека); 
•  Физические нагрузки (в том числе тренировки);
•  Умственные нагрузки.

Примечание. Обратите внимание, что основные факторы по затратам энергии находятся в области эмоций.

Физические и умственные нагрузки относятся к благоприятным, т.к. одни питают физическое тело кислородом, а другие тренируют мозг.

Так что эти нагрузки не требуют особых мер  для восстановления – оно происходит в организме автоматически. 

К расслаблению (когда мы накапливаем  энергию) относится следующее:

• Сон (7-9 часов), 
• Медитация (транс), 
• Молитва,
• Нахождение в храме,
• Уединение ( уединение колоссально восстанавливает силы!),  
• Дыхательные упражнения, 
• Энергетическая гимнастика (вот как ни странно, это расслабление – и на уровне внутренней среды),
• Питье воды,
• Плавание,  
• Неспешная прогулка,
• Ароматы (запахи леса, моря, поля, эфирных масел),
• Визуализация цвета,
• Прослушивание классической музыки (и особенно в этом смысле ценна органная музыка), 
• Массаж, 
• Акупрессура, 
• А еще знаете что? Мы накапливаем энергию, когда искренно кем-то ВОСХИЩАЕМСЯ! 
• И конечно, ПРОЩЕНИЕ – от него возврат растраченной на обиду энергии приходит в двойном объеме (и если Вам хотя бы раз удалось кого-то искренно простить, Вам это хорошо известно) 
• И  БЛАГОДАРНОСТЬ. (вот поверьте, я проверяла силу благодарности  И знаете… Да нет, я и сама толком не знаю: возможно, в этом задействована биохимия мозга – иных логических объяснений тому, что люди, практикуя только благодарность, вытаскивали себя из финансовых ям и больничных кроватей, я просто не нахожу…)

  В помощь Вашему стремлению стать самой красивой и молодой предлагаю видеокурс известного психолога Лизы Питеркиной:

Чтобы заказать курс Дао жизни: Как притянуть желаемое и не нарушить законы гармонии , нажмите на кнопку ниже:

Возможно,  и мужчинам захочется быть привлекательнее, чтобы нравиться Своей Избраннице. 

Лично я глубочайше убеждена, что разводы происходят потому, что мужчина перестает нравится своей жене. Первый пыл прошел, а дальше мужчина просто не знает, как быть любимым.
  

Эти статьи могут быть Вам интересны:

1. Секреты семейного счастья. Заповеди для счастливой  семейной жизни.
2. Как быть хорошей женой.
3. Измена. Почему нельзя изменять.

С уважением и любовью, автор статьи, Алина Таранец

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на  сайт  обязательна!

УЛУЧШИ ПОТЕНЦИЮ	ОТ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
ИЗБАВЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ	ВЫЛЕЧИСЬ ОТ ПРОСТАТИТА

Уже уходите? Поделитесь с друзьями: